noun
English to Russian Dictionary

cardio Meaning in Russian (cardio значение на русском)

кардио
кардио in English:cardio
Quick Answer • Краткий ответ

Значение слова cardio на русском языке — кардио. (Кардио — это общепринятый неформальный термин для сердечно-сосудистых упражнений, то есть любой физической активности, которая увеличивает частоту сердечных сокращений и улучшает эффективность кровообращения.)

Definitions of Cardio

  1. 1
    noun(informal)
    кардио

    Cardio is a common informal term for cardiovascular exercise, which is any physical activity that increases heart rate and improves the efficiency of the circulatory system.

    Кардио — это общепринятый неформальный термин для сердечно-сосудистых упражнений, то есть любой физической активности, которая увеличивает частоту сердечных сокращений и улучшает эффективность кровообращения.

Example Sentences

casual

“I try to do cardio three times a week for better heart health.”

Я стараюсь заниматься кардио три раза в неделю для улучшения здоровья сердца.

casual

“Running is a great form of cardio.”

Бег — отличная форма кардио.

Synonyms (Синонимы)

In English:

aerobic exercisecardiovascular workoutendurance training

Antonyms (Антонимы)

In English:

strength trainingresistance training

Inflected Word Forms

adjectivecardiovascular

Phrases & Idiomatic Expressions

do cardiocollocation

To perform cardiovascular exercise.

cardio workoutcollocation

A session of cardiovascular exercise.